레몬생강차 효능부터 레시피까지 한 번에 정리하면 이렇습니다
저녁마다 목이 칼칼해지는 계절이 되면 냄비부터 올리는 분들이 많습니다. 생강 몇 조각과 레몬 한 쪽만 넣어도 집안 가득 향이 퍼지면서 왠지 몸이 좀 나아지는 기분이 들기 때문입니다. 그런데 막상 레몬생강차 효능이 정확히 무엇인지 물어보면 대답이 애매해지는 경우가 많습니다. 그냥 “몸에 좋다더라” 정도로만 알고 마시는 분들이 대부분입니다. 저도 처음에는 비슷했습니다. 환절기마다 습관처럼 끓여 마셨을 뿐, 실제로…